칼로리 표 2 페이지 정보 작성자 노요한쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 1건 조회 7,706회 작성일 11-06-28 11:55 목록 본문 여자는 하루 1300칼로리그리고 남자는 하루 1500칼로리를 드셔야 건강한 삶을 살 수 있습니다.알아서 드십시오. 댓글 1 댓글목록 노요한님의 댓글 노요한쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 11-06-28 12:00 예를 들어 밥 한공기에 250칼로리 된장찌개 100 그램에 128칼로리 김치 반 접시 80칼로리만 먹어도 500칼로리정도 됩니다. 거기에 우유나 사과 등 나머지 더 먹는 것들은 몽땅 비개살로 변합니다. 하루 종일 심한 육체 노동을 하면 300-500칼로리 정도 더 먹을 수 있습니다. 예를 들어 밥 한공기에 250칼로리 된장찌개 100 그램에 128칼로리 김치 반 접시 80칼로리만 먹어도 500칼로리정도 됩니다. 거기에 우유나 사과 등 나머지 더 먹는 것들은 몽땅 비개살로 변합니다. 하루 종일 심한 육체 노동을 하면 300-500칼로리 정도 더 먹을 수 있습니다.
노요한님의 댓글 노요한쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 11-06-28 12:00 예를 들어 밥 한공기에 250칼로리 된장찌개 100 그램에 128칼로리 김치 반 접시 80칼로리만 먹어도 500칼로리정도 됩니다. 거기에 우유나 사과 등 나머지 더 먹는 것들은 몽땅 비개살로 변합니다. 하루 종일 심한 육체 노동을 하면 300-500칼로리 정도 더 먹을 수 있습니다. 예를 들어 밥 한공기에 250칼로리 된장찌개 100 그램에 128칼로리 김치 반 접시 80칼로리만 먹어도 500칼로리정도 됩니다. 거기에 우유나 사과 등 나머지 더 먹는 것들은 몽땅 비개살로 변합니다. 하루 종일 심한 육체 노동을 하면 300-500칼로리 정도 더 먹을 수 있습니다.
