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제가 지금 아주 급심한 영양 결핍으로 이번 주에 두번이나 쓰러질뻔 했습니다.
그래서 이제부터 많이 먹기로 해서 현미죽이 많이 필요합니다.
그런데 영양이 많아야 하니까, 고기만 빼고 ,생선, 또는 닭 가슴살 등등,이랑 야채가 다양하게
들어간 현미죽이 필요합니다. ( 현미 찹쌀은 안됩니다., 당뇨가 있어서요.
다 만드신후 곱게 갈아야합니다.
씹지 못하고 오직 마실수만 있기 때문입니다.
감사합니다. 기도로도와주시고 이젠 죽까지...
넘 감사드립니다.
사랑해요 21세기 송도님들
고마워요. 내일은 서자매님이 가져오신다고 하셨습니다.
그래서 이제부터 많이 먹기로 해서 현미죽이 많이 필요합니다.
그런데 영양이 많아야 하니까, 고기만 빼고 ,생선, 또는 닭 가슴살 등등,이랑 야채가 다양하게
들어간 현미죽이 필요합니다. ( 현미 찹쌀은 안됩니다., 당뇨가 있어서요.
다 만드신후 곱게 갈아야합니다.
씹지 못하고 오직 마실수만 있기 때문입니다.
감사합니다. 기도로도와주시고 이젠 죽까지...
넘 감사드립니다.
사랑해요 21세기 송도님들
고마워요. 내일은 서자매님이 가져오신다고 하셨습니다.