알러지 때문에 넘 힘든데요.. > 자유게시판

앨러지에 관한한 저도 예외는 아니어서

얼마나 힘들고 괴로운지 알 것 같습니다.

제일 좋은 방법은,

체질을 바꾸는 것이라고 합니다.

lemon diet를 권합니다.

목사님 어떤 방법으로 하는지 알아야 제가 할수있는것인지 못할것인지 알것같은데요..
갈켜주세요..방법을....
저 지금 넘 괴로워요........

저도 지금 엘러지때문에 코가 막혀 고생하고 있습니다.
클라리튼을 하루 먹고 잠은 잤는데 심할때는 먹어야 됩니다.
레몬 다이어트가 무엇인지 궁금합니다.

수영 자매도 때때로 알러지때문에 엄첨 고생하는 거 봐서 그 고통 짐작이 갑니다....
물 많이 드시구요....
알러지는 시간이 좀 걸리겠지만 식습관을 바꿔 체질을 바꿔야 한다고 들었습니다...
fast food 삼가고 생식이나 자연식...
모 그런 거 있잖아요....
아퍼서이룸이 보기 힘들면 제가 봐 드릴께요.....^^

레몬 다이어트는 홍자매님이 수요일 부터 시작할 예정입니다.

오직 후레시 생 레몬 쥬스만 마시는 방법입니다.

유기농 레몬즙 (보통 하루 4개 정도) 12 테이블 스푼에

유기농 매플시럽 10 테이블 스푼을 물 2 liter 에 섞은 량이 하루 먹을 양입니다.

이것을 3-4번에 나누어서 드시던가 알아서 적당히 ... 그리고 물은 마음대로

저녁엔 laxative tea을 한 잔 마시고

아침에 눈 뜨자 마자 물 1병 (500ml) 에 sea salt (  iodide  없는 바다소금) 1 티스푼을 넣어서

2병을 스트레트로 마셔야 합니다.

마신 후 1 시간 후부터 약 2시간 동안 화장실을 들락 날락  쫙~~~~~~~~~ 하면서

장 청소도 되고 살도 빠지고  체질 개선도 됩니다.

건강해 지고요

이것을 10일 동안 복용한 후

11일 되는 날 유기농 오렌지 쥬스만 마셔야 합니다

이것을 꼭 해야 합니다.

12일째, 아침, 점심 유기농 오렌지 쥬스만 먹고

저녁 때 설렁탕 국물이던 스프 국물만 마십니다.

13일 째, 스프 와 야채 살라드 만 먹고

14일 째 부터 정상 음식 먹어도 됩니다.

알러지가 심하면

오렌지 인가 ,애나하임 쪽에

중국 (화교)  신주 한의원에 가서 ( 한인록에 주소 있음)

3일간 침을 맞으면 효과가 아주 좋습니다.

침을 맞으면 적어도 몇달 간은 효과가 있죠

어떤 사람은 일년도 효과가 있다고 하더군요

우리 아들도 몇 차례 효과를 봤으니가요

이곳 신주 한의원은  오전만 진료하는 것으로 알고 있습니다.

주신 정보 감사합니다..
근데 그 다이어트방법이 일하면서도 가능할까요?
한번 해보고는 싶은데 정말 큰 마음먹고 해야겠네요...
잠을 푹 자지못하는게 넘 괴롭네요... 다른건 둘째치고,, 사실 제가 일어나서 제체기 하면 자는 사람들한테
방해가 되니 그것도 미안하고,,,,,

full time으로 일하면서도

조금도 힘들지 않고

배가 고프지도 않고

다만

뭔가를 CHEW 하고 십은 충동이 일어서

조금 괴롭기는 합니다만

할만 합니다.

maple syrup과 lemon즙 속에

우리에게 필요한 모든 영양소가 다 들어있다고 합니다.

고통스런 앨러지를 없앨수만 있다면

무슨 짓인들 못하겠습니까?