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감기 예방을 위해서 한가지 소개해 봅니다


요즈음 감기로 고생하시는 회원님들이 많이 계시기에
한가지 음식을 소개하려 합니다.

제목은 16과탕

만드는 법
재료 및 조리법
1 사과 3개 - 사과는 껍질채 밀가루나 베이킹 파우더로 잘 씻는다
2 배 3개 - 껍질을 벗긴다
3 오렌지나 귤 3개 - 껍질을 벗긴다
4 바나나 3개 - 껍질을 벗긴다
5 당근 3개 - 껍질을 벗긴다
6 무우 반쪽 - 껍질을 벗긴다
7 생강 3쪽 - 껍질을 벗긴다
8 밤 한컵 - 햇볕에 잘 말려서 껍질을 벗긴다
9 대추 한컵 - 말린 것을 사용한다
10 건포도 한컵
11 호두 한컵 - 껍질을 벗긴다
12 깨 한컵 - 잘 씻어서 둔다
13 꿀 3-5 스푼
14 은행 한컵 - 껍질채로 볶은 다음 껍질을 벗긴다
15 잣 한컵
16 곶감 3개 - 잘 썰어서 둔다

위의 모든 것을 큼직하게 잘 썰어서 들통에다 모두 넣는다
물을 가득 채운 후 30분 정도 강한 불에 끓인 후 불을 중간불로 줄인 후
3시간을 달인다.
국물을 모두 덜어 낸 후 다시 물을 붓고 재탕 2시간정도 끓인다

먹는 방법
하루 3컵씩 공복에 먹는다

효능
피를 맑게 해 주어 암환자 성인병 당뇨 및 감기 예방에 특효 음식입니다.
비싼 녹용대신 값싸게 구입할 수 있는 재료들입니다.
그러나 최고의 정성을 들여 만들고 정성껏 먹어야 효능이 잘 나타날 수 있습니다.
건강한 사람은 1년에 4회 정도
병약한 사람은 두달에 한번 정도 먹으면
더러운 피들이 정결함을 얻는다고 합니다. 

우리 모두가 건강한 모습으로 주의 일 열심히 하십시다

< 펌 >